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기온과 식욕의 관계

"날씨가 음식 선택을 결정한다" ① 더위 속에서 식욕이 사라지는 이유한여름 무더위 속, 갑자기 입맛이 떨어지고 차가운 음료나 과일만 찾게 되는 경험이 있죠.이는 단순한 심리 현상이 아니라, 체온 조절과 대사 에너지의 과학적 반응입니다.기온이 올라가면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해 혈관을 확장하고,피부 표면으로 열을 방출하려는 작용을 합니다.이 과정에서 소화기관으로 가는 혈류량이 줄어들고,위의 활동이 느려져 식욕이 감소하게 됩니다.저도 여름철에는 점심때가 되어도 배고픔이 거의느껴지지 않고,가벼운 샐러드나 냉면 같은 음식만 떠오르곤 합니다.실제로 식욕은 체온 조절 에너지의 사용 방향에 따라 변합니다.더울수록 ‘몸을 시원하게 유지하는 것’이 우선이기 때문에소화에 필요한 에너지를 잠시 줄여두는 것이죠.생활기상학..

생활기상학 2025.11.03

번개 전의 공기가 마음을 바꾸는 이유!

① 번개 전의 공기, 우리가 느끼는 미묘한 정적의 이유비가 오기 직전, 하늘이 무겁게 내려앉고공기가 유난히 ‘조용해진’ 느낌을 받은 적 있나요?그건 단순한 분위기가 아닙니다.생활기상학에서는 이런 현상을 ‘대기 전기 변화(Atmospheric Electricity)’ 로 설명합니다.비구름이 형성될 때, 하늘과 지면 사이에는 수천 볼트에 달하는 전위차가 생깁니다.이때 공기 중에는 양이온(+)과 음이온(-)이 비정상적으로 교차하며 우리의 피부와 호흡기, 나아가 신경계까지 영향을 미칩니다.저는 여름철 소나기가 쏟아지기 전,유독 집중이 흐트러지고 머리가 무거워지는 날이 있었어요.그때마다 날씨 데이터를 보면, 실제로 기압이 급락하고 공기 전하량(이온 농도) 이 급증한 시점이었습니다.즉, 번개 전의 공기에는 ‘보이지..

생활기상학 2025.11.02

비 오는 날의 냄새 ‘페트리코어’로 읽는 감정의 과학

① 하늘이 내는 향기, ‘페트리코어’란 무엇인가비가 오기 전, 공기에서 묘하게 흙냄새 같은 향이 나는 순간이 있습니다.그 냄새에는 이름이 있습니다. 바로 ‘페트리코어(Petrichor)’.이 단어는 1960년, 호주 과학자 이사벨 베어와 리처드 토머스가 처음 사용했습니다.그들은 ‘비가 내리기 전후로 감지되는 흙냄새는 식물의 오일과 지오스민(Geosmin)이라는 물질이대기 중에 섞여 만들어진다’고 밝혔죠.즉, 단순한 향기가 아니라, 대기·토양·식물·인간 감각이 동시에 작용하는 복합 기상 현상입니다.저는 어릴 적부터 비 오는 날 창문을 열면 느껴지는 그 향을 좋아했습니다.그 냄새를 맡으면 이상하게도 마음이 차분해지고, 생각이 깊어지곤 했죠.생활기상학적으로 보면, 이건 단순한 감성이 아니라 기압과 습도의 변화..

생활기상학 2025.11.01