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2025/10/25 1

생활기상학으로 이해하는 ‘날씨 두통’과 컨디션 리듬의 과학

1️⃣ 하늘의 압력이 몸속까지 스며드는 이유우리는 매일 눈에 보이지 않는 ‘공기의 압력’ 속에서 살아갑니다. 이 압력이 바로 기압(氣壓)이며, 단순히 날씨를 예보하는 수치가 아니라 우리 몸의 생리 작용에 직접적인 영향을 미치는 물리적 힘입니다. 기압은 공기가 지표면을 누르는 압력으로, 고기압일 때는 대기가 가라앉고, 저기압일 때는 위로 상승하는 성질을 가집니다. 그런데 이 미세한 변화가 인체의 균형에 얼마나 큰 영향을 미치는지 우리는 일상에서 자주 느끼곤 하죠. 특히 저기압이 다가올 때 두통이 시작되거나, 이유 없이 피로감이 밀려오는 경험은 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다.기상학적으로 기압이 하락하면 대기 중 산소 밀도가 낮아지고, 우리 몸속 혈관이 외부 압력에 맞춰 팽창하게 됩니다. 뇌혈관이 확장되면 혈..

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