1. 하루는 같은 하늘 아래 있지 않다'시간 기상 리듬' 이라는 말을 들어보신 적 있나요?생활기상학에서 말하는 이 '시간 기상 리듬' 에 대해 이야기해볼게요.우리는 흔히 “오늘 날씨 좋다”라고 말하지만,사실 하루 안에서도 하늘은 여러 번 성격을 바꿉니다.아침의 공기는 얇고 투명하며 약간의 냉기가 섞여 있고,점심 무렵에는 공기 밀도가 낮아지며 부드럽게 흐릅니다.저녁이 되면 같은 공기라도 색과 온도가 달라집니다.대기의 온도, 습도, 기압, 그리고 빛의 각도까지 말이죠.모든 요소가 시간의 흐름에 따라 리듬처럼 움직입니다.저는 이 리듬을 가장 잘 느낄 수 있는 시간대가‘출근 전 아침 7시’와 ‘퇴근 후 저녁 7시’라고 생각해요.하늘의 밝기가 같더라도 공기의 감촉이 완전히 다르거든요!아침엔 뺨을 스치는 공기가 단..